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放下 终结精神消耗：三次释怀找回平静
3小时前经书
放下对过去事情的反复纠缠好多人活得疲惫不堪，并非是当下之事难度有多大，而是内心装载着无数往昔之事。去年讲错的某句话，上个月做出的某个错误决定，前些日子他人看你的某个眼神，反复不断地思索。你愈是去想，这些事便愈发如石块般沉甸甸地压在心头。存在一个极为简易的道理：事情已然发生，你再怎样去想也无法使之改....