当前位置：释海见
> 心态
心胸开阔了，脚下的路也会变宽
3周前 (04-22)经书
人生在世，于生活里头遭遇挫折之际，我们常常会生出一种天快要崩塌下来的感觉。然而，待过了一段时间之后再回过头去看，当初那些曾致使人们陷入崩溃状态的事情，大多都已然变成了无关轻重的小插曲。真正对我们能否扛过去起到决定性作用的，并非事情本身所具备的难度究竟有多大，而是我们内心之中能够容纳下多少事情。心放宽...
不生气 仅此一言，便能护你一世心平气和
1个月前 (04-09)经书
有不少人在心情欠佳之际，最先出现的反应便是发怒。然而，在发完火以后，事情得到解决了吗？并没有。依旧难受的仍旧是自身。把控情绪这一事情，说到底并非是为了他人，而是为了让自身减少遭受痛苦。倘若你管住了脾气，那么生活就能减少诸多麻烦。生气到底便宜了谁当你处于生气状态之时，最觉畅快之人是谁呢？绝对不会是.....
烦恼 晚间感悟：能治愈心结的人，终究是自己
1个月前 (04-06)经书
你可曾发觉，诸多烦扰并非事情自身糟糕到何种地步，而是你思索得过度了。除去因生病所引发的痛楚除外，其余令你感到难受的情绪，基本上都与你脑海中对这件事情的看法存在关联。说白了，很多情形下是自身跟自身过不去啦。痛苦时改变心态有一位名为王小波的作家讲过，人的痛苦压根上来说实际上是对于自身没有能力的那种愤.....