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通透人生的三个关键:少思、寡求、慎言

2周前 (04-29)经书
有过这般经历吗:明明那事情已然过去,却仍在不断反复思索自身何处做得欠缺?生活里头诸多烦恼,实际上皆是源于我们自己想得过多。将简单的日子予以复杂化,不但耗费精力,还拖累了身体。幸福的诀窍,常常并非是去做加法,而是要学会去做减法。别让过度思虑拖垮你2023年,国内有一家心理机构发布了调查数据,该数据.....

少欲 人生的智慧:给生活做减法

2个月前 (03-28)经书
你可曾发觉,在生活里头,好多人活得极为疲惫,并非是由于所拥有的数量过少,而是缘于期望得到的太过繁多。小猴子学艺的那件事情,实际上就是我们每一个人的真实映照,望见什么好的就想着去学习些什么,最终却一样也没能学成。这般贪吃足够多的本能,正暗地里损毁着我们的生活。贪多是本能节才是本事人的欲望好似野草......