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内心真正强大者，接纳所有变故
2周前 (04-20)经书
我们常常觉得强者便是那种能够把控所有事情的人，然而在实际生活当中，稍微遇到一点不顺利就致使情绪崩塌的人到处都是。一直到中年的时候才弄清楚，真正意义上的强大是勇于张开松开的拳头，对生活中出现的意外以及不如意给予许可。年轻时迷信驾驭一切二十刚出头之际，我们accustomed于去为自身设定堪称完......
放下昨日牵绊，活好眼前时光，内心才得安宁
4周前 (04-10)经书
我们老是对着已然打翻的牛奶不住地哭泣，为尚未到来的考试而陷入失眠状态，然而却极少能够认真去感受此时此刻窗外所洒下的阳光。人生当中最为难得的那种智慧，便是要学会跟过去彻底握手言和，并且把注意力切实拉回到当下这个时刻。过去无法重来别再为旧事伤神有超多的人，度过了一生，实际上都是存活于回忆当中。在2......
晨起发愿感恩第十天打卡记录
2个月前 (03-20)经书
在清晨刚刚苏醒过来的那一分钟里头，它决定了您一整天的能量方面的基调。要是与其被闹钟催促着慌慌张张地爬起来，倒不如花费三分钟给自己设定一个充满温暖之情的发愿典礼模式，如此一来这一天就将会彻底不一样咯。建立你的能量仪式每日清晨醒来后，最先要做的那件事，先别忙着伸手去摸手机。我知晓有一位身处北京的白领.....