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一个人如何独处，恰恰暴露了情绪掌控力
2周前 (04-23)经书
你是否也存有这般感受：整日从早到晚都忙忙叨叨，工作围绕着同事以及电脑团团转，回到家中还得照料孩子还有老人，几乎没有哪怕一瞬是归属于自身的。偶尔有空余之时刷刷手机、瞅瞅剧，玩乐完毕后心里却愈发空虚且失落。事实上，独处并非是孤独，而是可被主动挑选的一种积极的生活情形。懂得把握独处，能够使你于独自一人之....
做人知足才快乐 简单生活最幸福
1个月前 (03-23)经书
在物质丰裕的当下，我们反倒更难以收获快乐，也许恰恰是由于缺失了那种知足的能力，而那句“知足者贫穷亦乐”，听起来仿若自我安慰，然而深入思索，其中却蕴含着真切的人生智慧。知理是立身之本懂理并非是知晓诸多宏大道理，而是明晰自身与他人相处时的界限所在。迈克尔·乔丹小时候遭受欺负，其母亲教导他要忍耐，然而.....
晨起发愿感恩第十天打卡记录
2个月前 (03-20)经书
在清晨刚刚苏醒过来的那一分钟里头，它决定了您一整天的能量方面的基调。要是与其被闹钟催促着慌慌张张地爬起来，倒不如花费三分钟给自己设定一个充满温暖之情的发愿典礼模式，如此一来这一天就将会彻底不一样咯。建立你的能量仪式每日清晨醒来后，最先要做的那件事，先别忙着伸手去摸手机。我知晓有一位身处北京的白领.....