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守住内心的平稳，才是最高级的健康之道
1个月前 (04-08)经书
你每一回发起火来骂人，身体就在亲身经历一场不可见的内伤。那些难以抑制的不良情绪，正暗暗地将你的健康以及生活给毁掉。情绪保持稳定并非是去压抑自身，而是身为成年人最应当学会的生存本领。坏情绪正在透支你的身体有一位53岁的女士身处重庆，因常常发火致使旧病复发，从而再度住进医院。三年前她做完大手术之后，.....
恋爱中，伴侣情绪稳定为何至关重要
1个月前 (04-03)经书
为什么咱们老是于感情里头遭受委屈呢，是由于太多的人将谈恋爱当作了情绪倾泻对象，昨天夜里朋友欣欣所经历的事情令我心中泛起疼惜之情，一同居住之后发觉男友存在酗酒的情况，半夜里会摔打物品，吵架之际会砸墙壁，并且还施行冷暴力，这般的感情，每一天都充斥着煎熬。坏情绪会传染人男友每次喝完酒回家，不管多晚进门.....
情绪稳了，财就来了！成年人必看的高段位活法
2个月前 (03-24)经书
说到脾气这个特定的事物，一旦你对它采取越发不加约束的态度，它便会悄悄无声息地一点一点将你的钱包给消耗殆尽。有不少人一整天都在反复思索怎样去挣到钱财，然而却忽视了最为至关重要的那么一点：拥有稳定的情绪本身实际上便是一种能够吸引财富的能力。要是无法把控住在心中积聚的脾气，哪怕机会已然降临眼前也根本抓不住...
家庭和睦秘诀：遇事稳住情绪，多表扬
2个月前 (03-24)经书
批评改变不了任何人，但情绪可以上周末，我去同事家参加乔迁喜宴，是刘先生开车送我到目的地的，然而却因走错路进入了一个集市。几百米的街道上，挤满了行人和摊位，我们挪动了半小时才出来离开。在整个过程当中，我没有说出一句指责的话语，反而在脱困之后夸赞他车开得稳，而且情绪好。在十年的婚姻时间里，这是我头一回....